Si eres de esas personas a las que les gusta mimar su piel, debes probar el té verde con menta. Los beneficios son innumerables.

Según los nutricionistas, beber té verde mejora la hidratación, la firmeza y la elasticidad de la piel, suavizando las arrugas. Esto se debe a que la menta tiene propiedades antiinflamatorias y también puede utilizarse como limpiador para eliminar la piel muerta, aportando luminosidad a la piel.

Con esto en mente, echa un vistazo a la siguiente receta de té verde y menta, hará maravillas en tu piel y reconfortará tu estómago.

Ingredientes:

• Medio litro de leche
• 250 mililitros de nata
• 8 cucharadas de sirope de agave
• 2 cucharaditas de zumo de limón
• 2 cucharaditas de té verde en polvo
• 1 cucharadita de menta picada
• Sal al gusto
• Aceite de coco para espolvorear

Método de preparación:

1. Untar el aceite de coco en moldes.
2. Poner en un cazo la nata, la leche y el agave. Remover bien hasta que se disuelva y hervir.
3. Retirar del fuego, añadir el zumo de limón y una pizca de sal. Revuelve.
4. Dejar enfriar un poco, añadir el té verde y la menta picada y remover bien.
5. Dividir la mezcla entre los moldes, dejarla enfriar y meterla en la nevera hasta que se solidifique.
6. En el momento de servir, enjuagar la base de los moldes con agua caliente para desmoldarlos.